COOLINARY by Nuria Martrat

PATÉ DE ZANAHORIAS ASADAS CON ESPECIAS

RECETAS · PATÉS Y SALSAS

A veces, los ingredientes mas sencillos pueden transformarse en algo sorprendente. Eso es exactamente lo que ocurre con este paté de zanahorias asadas con especias. Una receta fácil, original y llena de matices.

La magia comienza en el horno, donde las zanahorias se caramelizan lentamente, potenciando su dulzura natural y adquiriendo una textura tierna y melosa que se une al aroma picante del comino y el toque ahumado del pimentón dulce para crear un sabor realmente especial.

Descubrí esta receta en un curso de Batch Cooking de Elka Mocker, y desde entonces se ha convertido en un básico en mi cocina. Su versatilidad es otro de sus encantos: puedes disfrutarlo untado sobre pan crujiente, servirlo con crudités, usarlo como base para salsas o como relleno en wraps y sándwiches o incluso como acompañamiento de un plato de pasta, arroz o de una ensalada.

Además de ser delicioso, es una opción saludable, ya que las zanahorias están llenas de vitaminas, minerales y antioxidantes. Una manera sencilla de incorporar más vegetales a tu día a día sin renunciar al sabor.

Si te apetece probar algo diferente y lleno de color, anímate a prepararlo.

¡Estoy segura de que te encantará!


tiempo de preparación: 15 minutostiempo de cocción: 20 minutoscantidad: 400 gr.

Ingredientes

TOPPINGS

Elaboración

  1. Precalentar el horno a 200ºC con calor arriba y abajo; y en el momento de introducir la bandeja poner en modo grill.
  2. Pelar las zanahorias y trocear con rodajas de un cm más o menos (siempre mejor de la misma medida para favorecer por igual la cocción) y extender en la bandeja o fuente para horno (yo siempre utilizo papel de hornear) y añadir la sal, pimienta, comino, pimentón y el aceite.
  3. Dejar que se asen unos 10 minutos, remover y dejar otros 10 minutos, deben quedar tiernas. Retirar del horno y dejar enfriar.
  4. Introducir las zanahorias en el vaso de la batidora y añadir el tahini y el zumo de limón. Triturar hasta conseguir una textura cremosa.
  5. Servir en un bol con láminas de rábanos y perejil troceado.

¡Y listo para disfrutar!

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